『ミルミルミチル(MILMILMICHILU)』は、今話題のピタヤ（レッドドラゴンフルーツ）が配合されたレッドスムージーで、置き換えダイエットや小腹が空いたときのオヤツ代わりにもってこいの酵素ドリンクです。
可愛いパッケージデザインが人気で、1包みずつ個包装されているので、もち運びにも便利です。
従来の置き換え商品は満腹感を得にくい、栄養の偏りによる美容への影響や、筋肉量の減少で、逆に太りやすい体になることが問題点となっていました。
その置き換えダイエットの問題点を解決した商品が『MILMILMICHILU（ミルミルミチル）』という酵素ドリンクなんです。
最大の特徴はダイエット効果最強のスーパーフードレッドドラゴンフルーツを贅沢に使用したことです。流行に敏感な海外セレブの間でも人気のレッドドラゴンフルーツですが、希少な上に高価なため、非常に手に入りにくいフルーツです。
レッドドラゴンフルーツには、豊富な食物繊維が含まれるため置き換えダイエット中に起こりがちな便秘問題を解消し更にカリウム、葉酸がたっぷりなので、むくみを解消し痩せやすい体に導いてくれるのです。豊富なポリフェノールはエイジングケアにも効果的なんです。
水分を含むと38倍に膨らむ『サイリウム』配合で、ミルミルミチルを1杯飲むだけで満腹感があります。食前に飲むと食事の量と空腹感を抑えることができます。
ミルミルミチルは筋肉をサポートする次世代プロテイン『BCAA』配合なので筋肉量は減少！
美容に嬉しい『馬プラセンタ』『L-シスチン』配合です。
ミルミルミチルは180種類以上の野菜・果物から抽出した酵素です。
「腹持ち」「美容」「筋肉量減少」の面でもMILMILMICHILU（ミルミルミチル）はとっても優秀なんです。
1杯たったの22.8kcalで、ザクロ＆ライチの甘酸っぱい飽きのこない味です。
ミルミルミチルの飲み方
ミルミルミチルは個包装の粉末タイプです。健康補助食品として、1 日 1～2 包をを目安に、1 包につき 100mL 程度の冷水や炭酸水、牛乳や、豆乳等に混ぜてお召し上がりください。
また、ヨーグルト等いろいろな食品に混ぜてもおいしくいただけます。
ミルミルミチルの成分
食物繊維、サイリウムハスク末、甘藷、ドロマイト、エリスリトール、ドラゴンフルーツエキス末、オリゴ糖、グルコマンナン、フィッシュコラーゲンペプチド、果汁混合粉末、クレアチン、難消化性デキストリン、植物発酵物、穀物発酵エキス末、植物発酵エキス末（糖類、果物類、野菜類、野草類、豆類、キノコ類、海藻類、穀類）、インディアンマルベリーパウダー、ミネラルイースト（亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン）、ブドウ糖、デキストリン、馬プラセンタエキス末、ザクロ種子エキス末、ライチ種子エキス末、乳酸菌、岩塩、海塩/ クエン酸、トレハロース、香料、セルロース、クチナシ色素、L-メチオニン、
L-シスチン、L-グルタミン、微粒二酸化ケイ素、甘味料（アスパルテーム･L-フェニルアラニン化合物）、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、V.C、抽出
V.E、ナイアシン、パントテン酸 Ca、V.B1、V.B6、 V.B2、V.A、葉酸、炭酸カルシウム、塩化マグネシウム、V.D、V.B12、水素、（一部に小麦・大豆・りんご・オレンジ・バナナ・もも・キウイフルーツ・ゼラチンを含む）
ダイエットや美容に『酵素』が欠かせないのは分かりましたが、『ミルミルミチル』はなぜデトックスや美肌効果があるのでしょうか？
毎日飲むなら安全性を確かめたうえで口にしたいので、『ミルミルミチル』に配合されている成分を詳しく調べてみました。
【主な成分】
◆197種類の『酵素』
◆143種類の『野菜・野草』
◆66種類の『フルーツ』
◆9種類の『海藻類』
◆11種類の『ビタミン』
◆7種類の『ミネラル』
◆美容成分
タミン・ミネラル・美容成分について
『ミルミルミチル』にはその他にも、
◆11種類の『ビタミン』
◆7種類の『ミネラル』
◆美容成分
がたっぷり配合されています。
◆11種類の『ビタミン』
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンE、パントテン酸Ca、葉酸、ナイアシン
◆7種類の『ミネラル』
◆美容成分
馬プラセンタエキス、L-シスチン、アヤムラサキ、コラーゲンペプチド
ミルミルミチルは『ダイエット』に効果あり
『カロリーには気を付けているのに痩せない』と言っている人の多くは、食べたものを最後まで消化・吸収できていないのが原因です。
食べ物の消化不良は、脂肪を蓄える根本的な原因になり、便秘や肥満を引き起こします。でも『酵素』を摂れば、腸内環境が改善されて消化吸収が良くなり、自然と痩せやすい体になれます。
酵素がたっぷり配合された『ミルミルミチル』には、『サイリウム』と呼ばれる成分も配合されています。
『サイリウム』とは、食物繊維や水分を吸収して膨張する成分で、便秘改善や腸内環境を改善してコレステロール値を下げる働きをするので、リバウンドの心配がありません。
ルミルミチルは『美容』に効果あり
無理なダイエットを続けると、肌荒れや便秘…に悩まされますが、これも全部『酵素不足』が原因です。
酵素は体質を改善しながら肌荒れや便秘といった肌悩みを改善するので、『美容』にも効果があります。
『ミルミルミチル』にはその他にも、美容効果のあるザクロやライチなどのフルーツの他に、美容成分の馬プラセンタやL-システイン、アヤムラサキも配合されているので美白ケアも期待できます。
リバウンドのリスクを下げてくれる
ダイエットが失敗してしまうのは、モチベーションが続かないことが大きな要因となっていますよね。
やる気がみなぎった状態でダイエットを始めてみたものの、様々な要因で心が折られてしまいます。
では、ダイエットでモチベーションが低下する要因としては何があるのかといえば、リバウンドに苦しまされる点はやはり見過ごせないでしょう。
努力した結果が数字としてはっきり表れなければ、誰だってやる気はさ下がってしまいます。
頑張っているにもかかわらず、ちょっと食べる量を増やしただけで体重がスコンと上がってしまったら、何のためにダイエットを頑張っているのか？意味が分からなくなってしまいます。
ダイエットを成功させるためには、少なくともリバウンドを起こさないことも重要になってくるわけですが、ミルミルミチルならリバウンドが起きるリスクも大幅に減らすことができます。
リバウンドがそもそもなぜ起きてしまうのかというと、激しいダイエットも理由の一つですが、それ以上に栄養バランスがひどく乱れることです。
体の健康を維持するために必要な最小限の栄養すら確保できなくなるからです。
私たちの体の自然な防衛機能として、体内での栄養の消費量を限りなく落とす結果、消費カロリー量まで極端に下がってしまい、痩せにくくなってしまうのがリバウンドです。
ミルミルミチルには、数百種類もの素材から抽出された栄養が大量に詰まっています。
カロリーだけを減らして栄養を十分に補うことができるため、リバウンドで心がおられることなく、ダイエットを続けやすいんです。
復食にもミルミルミチルが効果的
置き換えダイエットや断食（ファスティング）中の栄養補給にミルミルミチルを使うのが良いんですが、ファスティング後の復食でもミルミルミチルが活躍をしてくれます。
復食ではカロリーを抑えて栄養をしっかり補う必要がありま
おかゆにミルミルミチルを混ぜるといった食事のとり方をすることで、ファスティングの効果をしっかり引き出してくれます。
効果的な飲み方は
ミルミルミチルはどんなふうに飲むと効果的なのかというと、ポイントは２つあります。
１．食前に飲む
体内酵素は消化と基礎代謝アップの２つの役割（２つの種類）があるわけですが、消化に多く使われてしまうと基礎代謝アップに使える酵素がそれだけ減ってしまいます。
ちなみに、食べ過ぎるとカロリーを摂りすぎてしまうだけじゃなくて、消化のために酵素を浪費してしまうので、ダイエットには非常に良くないんです。
そこで、ミルミルミチルは食前に飲むようにしましょう。胃の仕組みとして、まず最初に酵素によって消化が進むからです。
食べ物が胃に入った時に、酵素がたくさん入っていれば、体内酵素を消化に使わずに済みます。
基礎代謝により多くの酵素を回せるようになるので、ダイエット効果を高めることができます。
２．野菜から先に良く噛んで食べる
私たちの体の消化のもう一つの特徴は、口に入れたものから順番に消化されていくことです。
後から食べるものよりも先に食べたものの方が体により吸収されやすいんです。
脂肪や糖質の多い食べ物を先に食べてしまうと、身体に吸収されやすくなってしまいます。
逆に、野菜を先に食べると、ビタミンやミネラルを補いやすくなります。
良く噛んで食べることで酵素による消化も進みやすくなるので、野菜から良く噛んで食べるようにしましょう。
３．夕食前がオススメ
ミルミルミチルは朝昼晩のいつ飲んでも良いんですが、効果を少しでも高めるなら夕食前がおすすめです。
私たちの体の新陳代謝は夜寝ている間に最も活発になるからです。
内臓の活動は２４時間常に一定ではなくて、眠りに入ってから２～３時間経過後にピークを迎えます。
そのタイミングで酵素が体内で充実していれば、内臓の活動もより活発になるので、消費カロリーも高くなり、ダイエット効果もアップすることができます。
